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研究称打太极拳有助于增进脑功能可延缓失智症

发布时间:2020-03-04 01:52:20 阅读: 来源:竹窗帘厂家

资料图:太极拳 刘占昆 摄

中新网6月25日电 据台湾“中央社”报道,最新研究显示,中国古老运动太极拳有助提升记忆力。美国南佛罗里达大学和复旦大学的科学家发现,连续8个月每周打3次太极拳的大陆老年人,记忆力测验成绩胜过没打太极拳的人。

《哈芬登邮报》(The Huffington Post)网站报道,研究人员表示,这些打太极拳的受试者脑容量也有所增加,可以说是个好现象。失智症发生之前,由于神经链接丧失,实际上脑容量会萎缩。

参与研究的莫迪穆(James Mortimer)博士发表声明说:“福州银屑病医院能经由运动和增强心智活动来扭转这种趋势,意味有可能藉由从事有益身心健康的活动,来延缓老人失智症的发生。”

莫迪穆是南佛罗里达大学公共卫生学院(University of South Florida College of Public Health)的流行病学教授。

研究对象是上海的120名老年人。他们分别被指派在8个月中从事太极拳、步行或社交活动等其中1项活动,或者什么也不做。

研究人员发现,每周3次参与测试的受试者,不仅脑容量也有所增加,脑功能亦有增进,但程度不及福州牛皮癣医院打太极拳的受试者。研究结果刊载在《阿兹海默症期刊》(The J慢性银屑病如何治疗ournal of Alzheimer's Disease)。

莫迪穆说:“流行病学研究不止一次显示,多做运动或是社交较活跃的人,罹患阿兹海默症的风险较低。当前研究指出,这可能是受此疾病影响的关键脑部区域增长和保护的结果。&南宁最好的牛皮癣医院rdquo;

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