瞧一瞧:养生警惕身体越来越差都是它惹的祸
发布时间:2022-04-24 12:58:28
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来源:竹窗帘厂家
很多人感觉身体不如以前那般好了,总是有各种各样的疾病出现,身体也是长期处在一个亚健康状态。其实造成我们身体变差的主要元凶竟然就是家里的电视机导致的,今天小编就为各位盘点电视机为什么会对我们的身体健康造成危害。
电视机辐射大
电视机可以说是我们家里常见的家电,每户人家在装修的时候都会考虑到电视机的摆放,往往电视机的位置都是靠近沙发、靠近床,但其实电视机都是有辐射的,加上现在很多人买电视机都是要买大屏幕的,却不知道电视机屏幕越大,其实辐射危害也越大,加上很多人睡觉地方要么是沙发要么是在床上,都是离电视机很近的,所以这些辐射对人体的伤害也就越大。
电视节目时间比较晚
最近,电视上有很多好看的综艺节目,在开播前就做足预告片的宣传工作,所以备受期待,然后在开播的时候大家就会发现,这些综艺节目往往都会选择在晚上9点向后播出,时长在两小时左右。而各家电视台为了竞争收视率就会选择错开时间档,比如这家节目放在晚上9点播出,那另一家就会放在10点播出,将时间错开来。虽然时间是错开了,但是由于这些电视节目播放结束后都已经是11点向后了,相对于科学睡眠时间来说,这个时间点已经是睡得比较晚了,所以很多人在看完电视节目后大脑还会处在一个兴奋状态,难以入睡,即使睡着了也会有做梦的现象发生,这样睡眠质量就大受影响,很多人第二天醒来后就会觉得非常疲惫,精神状态很差。
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